2009年04月14日

生活リズム

最近、
お昼じゃない時に
お昼寝をしたりして

生活リズムが乱れています。

今、文章を書いていても
ちゃんと書けているんだかどうなんだか
わからない状態です。

今の目標は

夜の12時に寝て朝の6時に起きる
健康的な生活です。




この記事へのコメント
とてもとても大切なことです。
健康のためにはもちろん、作業効率のためにも。

夜はしっかり寝てくださいね。
私からもお願いします。
Posted by 大マジメ at 2009年04月14日 13:08
ありがとうございます。

今日は
普通のお昼寝をしてみたので、

明日から通常の生活に
戻れそうな雰囲気です。
Posted by 管理人 at 2009年04月14日 20:06
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