2008年04月19日

コアリズムダイエットの結果・体験記

コアリズムのDVDが届いたので
ダイエットブログを開設しました。

コアリズム体験記・結果報告ブログ
色々、思ったことを書いていきたいと思います。

ダイエットというよりは、ダンスのDVDらしいですね。
ラテンダンスで楽しみながら、ウエストラインを綺麗にしていくらしいです。

去年流行ったのは軍隊式のビリーズブートキャンプですが
今年は楽しみながら行うダイエット・エクササイズが人気のようですね。




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